90 Jours pour reprendre Confiance en Soi (90JCS)

Le programme 90JCS, est un programme intensif de transformation personnelle qui t’aide à devenir la meilleure version de toi même en seulement 90 jours. C’est aussi un condensé d’exercices d’écritures thérapeutiques à fort impact à effectuer jours après jours pour bâtir une confiance à 110% et à devenir la meilleure version de toi-même.

Pourquoi 90 jours ?
Nous avons besoin de 21 jours pour créer une habitude, mais de 90 jours pour créer un nouveau style de vie ! C’est la règle du 21/90. De récentes recherches ont démontré qu’il faut en moyenne 90 jours pour ancrer des pratiques positives dans notre quotidien. 90 Jours parce que ce programme regroupe les 3 éditions de mon programme 31 Jours Confiance en Soi de 2015 à 2017.